Ürəyinizi Sağlam Tutmaq Üçün Yeməli Olduğunuz Super Qidalar

CANLI TV / 10.03.2021 00:10

Bir çox insan ürək xəstəliklərini və digər sağlamlıq problemlərini təbii olaraq qarşısını almağa üstünlük verir. Bəlkə də siz o insanlardan birisiniz və ya sadəcə daha sağlam bir həyat tərzi keçirtmək istəyirsənsə, super qidalar sizə kömək edə bilər, buna görə də onları ehtiyatla yığdığınızdan əmin olun! Super qidaların nə olduğunu merak edirsinizsə, bunlar ürək sağlamlığını inkişaf etdirməyə və toxunulmazlığı artırmağa kömək edən müxtəlif qida maddələri ilə gələn qidalardır. Super qidalar da təbii olaraq əldə edilə bilər, bu səbəbdən etikadan narahat olan insanlar bundan narahat olmamalıdırlar. Aşağıdakı sağlam qida maddələri daxil olmaqla yeni və inkişaf etmiş bir qidalanma planı üçün.

Portağal

Yeni sağlamlıq rejiminizi özünüzə portağal əldə edərək başlaya bilərsiniz. Susuzluğunuzu dadlı və təravətləndirici bir şəkildə aradan qaldırmaqla yanaşı C vitamini, qida maddələri və liflə də yüklənirlər. Meyvədə natriumu bədəndən xaric edən, qan təzyiqini aşağı salan və ürəyə zərərli zülalların zərərsizləşdirilməsinə kömək edən bir çox kalium var. Portağalın tərkibində pektin miqdarı çox olduğu halda, yediyiniz qida içərisində xolesterolun əmələ gəlməsinə də kömək edir.

Oxunub: 397

SON XƏBƏRLƏR

2025-01-12

01:22 ÇƏRPƏLƏNG (HEKAYƏ)

00:18 Prezident İlham Əliyev Küveytin ölkəmizdə yeni təyin olunmuş səfirinin etimadnaməsini qəbul edib

00:13 Azərbaycanda iki yeni milli park yaradılacaq

23:33 Şahdağda Xizək Alpinizmi üzrə Dünya Kubokunun ikinci gününə yekun vurulub VİDEO

2025-01-04

01:15 Prezident İlham Əliyev Şahdağ Turizm Kompleksində yerləşən “Lakeside” hotelində aparılmış işlərlə və “Xizək klubu” binasının tikintisi ilə tanış olub

2024-12-30

02:11 Milli Məclisin 2024-cü il payız sessiyası başa çatıb

02:06 Azərbaycan Prezidenti “Konstitusiya və Suverenlik İli” ilə bağlı paylaşım edib

01:48 Prezident İlham Əliyev təyyarə qəzasında həlak olan ekipaj üzvlərinin vida mərasimində iştirak edib VİDEO

01:40 Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Televiziyasına müsahibə verib YENİLƏNİB VİDEO

2024-12-28

14:02 Prezident İlham Əliyev Bakıda kommunal xidmət göstərəcək müxtəlif xüsusi təyinatlı nəqliyyat vasitələri ilə tanış olub

2024-12-20

00:31 Qara Dəniz İqtisadi Əməkdaşlıq Təşkilatına sədrlik Azərbaycana keçib

XƏBƏR ARXİVİ

ÇOX OXUNANLAR

TƏBRİK EDİRİK!

Seyid Füğara Ağa

Keçmiş hakim dələduzluqda ittiham olunur - Adı qətl sifarişçisi kimi hallanıb

Heydər Əliyevin çətinliklə Polşadan gətirtdiyi "Göyərçin"lər hara yoxa çıxıb?

Əlaqə

Haqqımızda

İDMAN

23:07 Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Paralimpiya Oyunlarında qızıl medal qazanan Lamiyə Vəliyevanı təbrik edib

01:14 “Paris-2024”: Azərbaycan basketbol millisi ABŞ-ı məğlub edib

01:23 Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Hidayət Heydərovun Olimpiya çempionu olması ilə bağlı paylaşım edib

Təqvim